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ᠲᠣᠪᠴᠢᠯᠠᠯ᠄ ᠠᠯᠪᠠᠨ ᠵᠢᠷᠣᠮ ᠤᠨ ᠰᠣᠷᠭᠠᠨ ᠬᠦᠮᠦᠵᠢᠯ ᠦᠨ ᠰᠤᠷᠬᠤ ᠪᠢᠴᠢᠭ ᠹᠢᠽᠢᠺ ᠨᠠᠢᠮᠠᠳᠤᠭᠠᠷ ᠣᠨ ᠲᠡᠭᠡᠳᠣ ᠲᠡᠪᠳᠡᠷ , ᠭᠤᠷᠪᠠᠳᠣᠭᠠᠷ ᠬᠡᠰᠡᠭ᠄ ᠬᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ ᠤ ᠬᠤᠷᠳᠤᠨ ᠤᠳᠠᠭᠠᠨ ,,,, ᠪᠤᠳᠣᠯᠬᠢᠯᠠ᠄ ᠬᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ ᠳᠤ ᠬᠤᠷᠳᠣᠨ ᠣᠳᠠᠭᠠᠨ ᠲᠠᠢ᠃ ᠬᠥᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ ᠦ ᠬᠤᠷᠳᠣᠨ ᠣᠳᠠᠭᠠᠨ ᠢ ᠬᠡᠷᠬᠢᠨ ᠮᠠᠭᠠᠳᠯᠠᠬᠤ ᠪᠤᠢ︖ , ᠵᠢᠷᠤᠭ ᠪᠣᠯ ᠪᠢᠴᠢᠬᠠᠨ ᠲᠤᠷᠦᠢ ᠶᠢᠨ ᠣᠷᠣᠯᠳᠣᠭᠠᠨ ᠤ ᠬᠢᠯᠪᠡᠭᠡᠨ ᠵᠢᠷᠤᠭ ᠮᠦᠨ᠃ ᠵᠢᠷᠤᠭ ᠠᠴᠠ ᠠ

ᠲᠣᠪᠴᠢᠯᠠᠯ᠄ ᠭᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ ᠦ ᠳᠦᠷᠰᠦᠯᠡᠯᠳᠡ , ᠮᠧᠬᠠᠨᠢᠭ ᠭᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ , ᠬᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ ᠭᠠᠵᠠᠷ ᠰᠠᠢ ᠦᠭᠡᠢ ᠣᠷᠤᠰᠢᠨ᠎ᠠ , ᠬᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ ᠭᠠᠵᠠᠷ ᠰᠠᠢ ᠦᠭᠡᠢ ᠣᠷᠤᠰᠢᠨ᠎ᠠ , ᠠᠲ᠋ᠤᠮ ᠤᠷᠴᠢᠯᠠᠩ , ᠬᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ ᠭᠠᠵᠠᠷ ᠰᠠᠢ ᠦᠭᠡᠢ ᠣᠷᠤᠰᠢᠨ᠎ᠠ , ᠮᠧᠬᠠᠨᠢᠭ ᠭᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ , ᠭᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ ᠪᠤᠯ ᠤᠷᠴᠢᠯᠠᠩ ᠤᠨ ᠮᠠᠰᠢ ᠲᠦ᠋ᠭᠡᠮᠡᠯ ᠦᠵᠡᠭᠳᠡᠯ ᠮᠦ᠋ᠨ᠃ ,1 ᠮᠤᠬᠠᠨᠢᠭ ᠬᠦᠳᠡᠯᠭᠡᠭᠡᠨ᠄ ᠹᠢᠽᠢᠺ ᠲᠤ ᠪᠡᠶ᠎ᠡ ᠶᠢᠨ ᠪᠠᠢᠷᠢ

ᠲᠣᠪᠴᠢᠯᠠᠯ᠄ ᠨᠢᠭᠡᠳᠦᠭᠡᠷ ᠬᠡᠰᠡᠭ ᠄ ᠣᠷᠳᠣ ᠪᠠ ᠬᠤᠭᠤᠴᠠᠭᠠᠨ ᠤ ᠬᠡᠮᠵᠢᠯᠳᠡ,ᠠᠮᠢᠳᠣᠷᠠᠯ ᠳᠣᠮᠳᠠ ᠪᠢᠳᠡ ᠶᠠᠮᠠᠷ ᠪᠠᠶᠠᠰ ᠶ᠋ᠢᠨ ᠣᠷᠳᠣ ᠶ᠋ᠢ ᠬᠡᠮᠵᠢᠬᠦ ᠴᠢᠬᠤᠯᠠ ᠲᠠᠢ  ᠪᠤᠢ ︖,ᠪᠡᠭᠡᠵᠢᠡᠭ ᠡᠴᠡ ᠴᠠᠡᠭᠵᠸᠤ ᠬᠦᠷᠬᠦ ᠲᠡᠮᠤᠷ ᠵᠠᠮ ᠶ᠋ᠢᠨ ᠣᠷᠳᠣ 1300KM,ᠦᠨᠳᠦᠷ ᠨᠢ 468M,ᠰᠢᠭᠤᠳ ᠨᠢᠳᠣ ᠪᠡᠷ ᠵᠢᠡᠨ ᠪᠠᠷᠣᠭᠴᠠᠭᠠᠯᠠᠬᠤ ᠨᠢ ᠣᠨᠣᠪᠴᠢᠳᠠᠢ ᠦᠦ ︖,ᠰᠢᠭᠤᠳ ᠨᠢᠳᠣ ᠪᠡᠷ ᠵᠢᠡᠨ ᠪᠠᠷᠣᠭᠴᠠᠭᠠᠯᠠᠬᠤ ᠨᠢ ᠣᠨᠣᠪᠴᠢᠳᠠᠢ ᠦᠦ ︖,,ᠡ

ᠲᠣᠪᠴᠢᠯᠠᠯ᠄ ,,,,战胜“开学综合征”迎接新学期,,,,,,,,识别开学综合征,目录,CONTENTS,战胜开学综合征,心理赋能小活动,3,,,,,,,,,01,,识别开学综合征,不要以为他们在装病，他们这是怎么啦︖ ,11 自我觉察,抱怨,食欲不振,人际关系紧张,反感,睡眠质量差,疲惫,学习效率低,注意力不集中,焦虑,各种不舒服,情绪化,点击添加文字说明 点击添加文字说明 点击添加文字说明 点击添加文字说明,思考“开学综合征”危害大吗︖ ,点击添加文字说明 点击添加文字说明 点击添加文字说明 点击添加文字说明,“ 开学综合征” 一般会持续一段时间，对正常学习、生活造成不同程度影响，但可以自主调节，

ᠲᠣᠪᠴᠢᠯᠠᠯ᠄ ᠳᠤᠮᠳᠠᠲᠦ ᠤᠯᠤᠰ ᠤᠨ ᠴᠢᠯᠠᠭᠤᠨ ᠭᠤᠯᠳᠤᠩ ᠬᠥᠭᠦᠷᠭᠡ 中国石拱桥.mp4 ﹇ ᠳᠡᠯᠭᠡᠷᠡᠩᠭᠦᠢ ﹈

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ᠲᠣᠪᠴᠢᠯᠠᠯ᠄ ᠨᠥᠬᠦ ᠷ ᠵ ᠦ ᠳ᠋ ᠸ ᠢ᠋ ᠢᠨ ᠨᠠᠰ ᠤᠳᠡᠨ ᠪᠤᠭᠤᠷ ᠤᠯ ᠡᠬᠡ ᠨᠢ 1944 ᠤ ᠨ ᠤ᠋ 2 ᠰᠠᠷ᠎ᠠ ᠢ᠋ᠢᠨ 25 ᠤ᠋ ᠡᠳ ᠤᠷ ᠨᠠᠶ ᠠᠨ ᠵᠢᠷᠭᠤᠭᠠᠳ ᠠᠢ ᠨᠠᠰ ᠤ ᠪᠠ ᠷᠠᠪᠠ᠃ ᠨᠥᠬᠦ ᠷ ᠵᠦ ᠳ᠋ᠸ ᠡᠮᠭᠡ ᠨᠢᠨ ᠭᠠᠰ ᠢᠭᠤ ᠳᠠᠭ ᠰᠠᠨ ᠰᠡᠳ ᠭᠢᠯᠭᠡ ᠪᠡᠷ ᠡᠨᠡ ᠬᠦ ᠬ ᠠᠮᠤᠭ ᠤᠯᠤ ᠰ ᠤ᠋ ᠨ ᠰᠡᠳ ᠭᠢᠯ ᠢ᠋ ᠬᠥᠳ ᠡᠯᠭᠡᠮ᠎ᠡ ᠠᠯᠳ ᠠᠷᠳᠤ ᠬᠦᠦ ᠷᠨᠢᠭ ᠰᠡᠨ ᠨᠠᠢ ᠷᠠᠭᠤ ᠯᠤᠯ ᠢ᠋ ᠪᠣᠴᠢ ᠵᠤ ᠡᠨᠡᠷ ᠢᠯᠳᠤ ᠡᠵᠢ ᠪᠠᠨ ᠳᠤ ᠷᠠᠰᠤ ᠨ ᠳ ᠡᠮᠳ

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